jueves, 5 de mayo de 2016

Casas rurales Soria con encanto en su entorno

Cada viajero tiene una inquietud distinta cuando viaja. Los turistas o viajeros que eligen el alojamiento rural en alguna de sus vacaciones o siempre, tienen que escoger, una vez al menos, casas rurales Soria como lacasonadelsilencio.com. Aunque no es difícil que les aconsejen esta estancia vacacional en dicha provincia, quienes lo conocen, vuelven sin dudarlo. Y quienes aún no han apostado por este entorno privilegiado del norte de Castilla León, no se arrepentirán.


Porque la apuesta rural es excelente en todo el territorio español, pero Soria y su provincia merecen un destacado puesto sobre el que sobresale por méritos propios. Los alojamientos rurales de la provincia empezaron con el boom de los destinos vacacionales cortos y para un público eminentemente familiar, tranquilo y de pretensiones únicas de descanso. Y lo que fue una explosión y una novedad en la oferta turística española, se ha consolidado con el tiempo. Y en Soria, también permanece el merecido esplendor de esta manera de descanso.

Las razones son más que obvias por la situación natural privilegiada de su entorno. Su altitud media de 1025 metros sobre el nivel del mar y estar rodeada de sierran de varios ríos principales, condicionan su clima. Tanto flora, como fauna, recursos fluviales, de la tierra, cultura y gastronomía acompañan al visitante y le colman de satisfacción y buenas atenciones. Por eso estas casas rurales con encanto ofrecen las mejores instalaciones con los mejores servicios en un ecosistema que convierte a esta provincia machadiana en sinónimo de turismo rural de calidad.

La mancomunidad de Soria consta de unos 180 municipios, pero apenas tienen habitantes, lo cual supone que tan solo Almazán, Burgo de Osma y Soria estén poblados por más de 5000 habitantes. La circunstancia de la escasa población no quita para que sus paisajes se vean salpicados de nobles haciendas de la campiña y la sierra sorianas convertidas en modernas instalaciones para viajeros deseando disfrutar de sus servicios.

Y es que muchos turistas ya están cansados de viajar a los destinos de siempre y buscan experiencias nuevas que pueden calmar con las actividades al aire libre que ofrece este entorno natural así como para liberarse del estrés fuera de la ciudad. Además, estas casas rurales Soria con encanto, con sabor castellano bien cuidadas y mejor reformadas, disponen de todo lo necesario para para que cualquier visitante convierta su estancia en inolvidable gracias a sus instalaciones con jardín, barbacoa, piscina…

Recuerdos inolvidables en globo aerostático

Cuando nos preguntan que súper poder nos gustaría tener muchos de nosotros decimos volar, y es que también soñamos muchas veces con ello. Ya es posible cumplir ese sueño, con el globo aerostatico de www.paseosenglobo.com para sentir la adrenalina acompañado de unas fantásticas vistas. Te sientes un auténtico privilegiado cuando el globo empieza a alejarse del suelo y un cosquilleo recorre tu estómago. Es una buena manera de estar en contacto de la naturaleza, que a veces por falta de tiempo no nos paramos a disfrutarla.

Las empresas de la zona que ofrecen este servicio saben cómo hacer que esta experiencia sea inolvidable. En primer lugar ofrecen ofertas para realizar la actividad en familia, con los amigos o con los compañeros de trabajo para que puedas disfrutar de la experiencia con los tuyos. Pero si lo que quieres es un momento íntimo con tu pareja también tienen ofertas para ello, será una velada única que jamás olvidareis.

Los vuelos se realizan por la ciudad de Madrid recorriendo la sierra madrileña y el Parque regional de Guadarrama. También lo realizan por Segovia en la que podrás hacer una visita turística por esta maravillosa ciudad desde el aire, incluso hay empresas que ofrecen vuelo y cochinillo, uno no puede irse de allí sin probar su magnifica carne.


Otra de las opciones que ofrecen estas empresas son globos publicitarios, está muy bien pensado ya que capta la atención de los viandantes desde el primer momento. Ofrecen tres maneras de realizar publicidad, la primera es con pancartas en la que se decora un globo de los que ya tienen, el nombre de la empresa que se promocione quedara grabado en la retina de los que la vean. La segunda opción sería utilizando un globo corporativo, en la que se fabrica un globo exclusivo para esa marca y además pueden volar algunos pasajeros en él.

La última y seguramente la más llamativa son los globos corporativos con formas especiales como por ejemplo de su logo, llamara la atención hasta de los medios de comunicación lo que hará que llegue a un mayor número de público.

No te lo pienses más, como si eres una empresa o un padre buscando un regalo para la familia, que será el dinero mejor invertido. La vida se basa en experiencias vividas y un viaje en globo aerostático seguro que estará entre las mejores además no todo el mundo tiene el privilegio de vivirla.

miércoles, 4 de mayo de 2016

Entrenamiento de suelo pélvico y abdomen: Mamis recientes y embarazadas en forma antes de las vacaciones

Antes del verano nos empezamos a volver locos...que si la operación bikini, que si coger fondo y resistencia para el deporte veraniego. En fin, se trata al fin y al cabo de cuidarse y ponerse en forma y eso es bueno.

Para las mujeres que acaban de tener un bebé y las que están embarazadas, es muy recomendado el entrenamiento de suelo pélvico y abdomen, que además de hacer que te sientas bien, en forma y relajada, aporta beneficios a corto plazo y previene disfunciones abdómino-pelvi-perineales.


El entrenamiento del suelo pélvico es un ejercicio muy recomendado para mujeres durante el embarazo y el posparto, ya que se trabaja la musculatura del suelo pélvico y del abdomen y se fortalecen.

Según el centro médico deportivo y de entrenamiento personal BeOne Center, a pesar de que se trata de ejercicios que se pueden realizar en casa, conviene aprender a realizarlos correctamente guiados por un profesional, ya sea un fisioterapeuta o un entrenador personal. Ejecutarlos de forma incorrecta, puede traer más problemas que beneficios.


Así que una vez toda la familia en forma y con actitud positiva, estamos preparados para irnos de vacaciones a cualquier lugar del mundo.

No olvideis que si llevais una vida sedentaria y teneis como objetivo pasar unas vacaciones deportivas, hay que ponerse en forma previamente, trabajando la resistencia y realizando ejercicios específicos para el deporte que vais a realizar. No queremos lesionarnos durante las vacaciones.